מה ההבדל בין הקורס לבין ליווי אישי? הבסיס הוא אותו בסיס - למידת כלים אימוניים מגוונים ושינוי תפיסות מעכבות בשביל לייצר מערכת יחסים טובה יותר עם עצמך, שבה את מנהלת את החיים שלך בצורה הכי מדויקת לך! ההבדלים העיקריים בהם: אורך התהליך - 6 מפגשים ממוקדים בקורס לעומת 12 פגישות אימון בתכנית הליווי "יחסים בצמיחה". נגישות במחיר - בשל כך שמדובר בקבוצה אני יכולה להפחית בעלות פר מפגש בשביל מי שהמחיר לליווי אישי כבד עליה כרגע. הפורמט במפגשים - בקורס הפורמט הוא הרצאה על הנושא של המפגש + שיח ודיון + תרגול אישי / בקבוצות קטנות. לעומת זאת, הפורמט בליווי האישי הוא שיחה 1:1.

מה קורה בסיום הקורס? את ממשיכה ללוות אותי באיזושהי דרך? כל מי שעוברת איתי כל סוג של ליווי - אישי או קבוצתי, מוזמנת להיות איתי בקשר תמיד ולהתייעץ על דברים ספציפיים בחייה, גם לאחר שהליווי ה"רשמי" מסתיים. במידה ותתייעצי איתי על משהו שאין לי איך לעזור לך מרחוק, אוכל תמיד להציע לך פגישה חד פעמית 🙂 בנוסף, כל מי שתסיים את הקורס תקבל הטבה לליווי אישי כהזדמנות להעמיק את התהליך שלה עם עצמה.

באיזו גישה את מאמנת? ה"אני מאמין" שלי כמאמנת מתבסס על התיאוריה האדלריאנית, שבמרכזה עומדת יכולת הבחירה שלנו. האישיות שלנו התעצבה בילדות על בסיס הסביבה שבה גדלנו, ובחיים הבוגרים יש לנו אפשרות לבחור כיצד נפרש את העולם ואיך נתנהג בתוכו, ואלה ישפיעו על מידת הביטחון העצמי וכל מערכות היחסים שלנו. בנוסף, אני משלבת כלים ותרגילים שלמדתי לאורך החיים במסגרות שונות, במטרה לתת לך סל כלים רחב ככל הניתן, ומתוך ידיעה שלא כל דבר מתאים לכולן, ואת תוכלי לבחור מה מתאים לך!